В основе Таэквондо - Тхэквондо лежит Философия гармонизации внутренней энергии человека с окружающим миром. Главная цель Тхэквондо – формирование здоровой, творческой и цельной личности человека, гармоничное и своевременное погашение конфликта посредством определённой техники и поведения человека в экстремальной ситуации. Тхэквондо - олимпийский вид спорта.
Тхэквондо формирует крепкое тело и здоровый дух. Корейское боевое искусство подходит буквально для любого возраста. Даже дошкольники могут прийти на занятия и начать учиться. Тхэквондо в своей основе является самообороной без оружия. Серия ударов позволяет поразить одного или нескольких противников.
Тхэквондо будет полезно для формирования осанки, развития координации и самообладания. Регулярные занятия, спарринги и участие в спортивных поединках и турнирах учат мальчиков и девочек владеть своими эмоциями и тактически оценивать ситуацию.
Виды тренировок:
• групповые занятия;
• индивидуальные;
• персональные тренинги.
ДЕТСКАЯ СЕКЦИЯ ТХЭКВОНДО
Мы принимаем детей от 4 лет. При занятиях по индивидуальной программе или с персональным тренером ребенок быстро прогрессирует и доводит комбинации ударов и блоков до совершенства. Отдельно можно проработать технику прыжков.
Все тренеры нашего спорткомплекса — настоящие профессионалы. В тренировочном зале всегда царит атмосфера взаимопомощи, целеустремленности и уважения.
Тхэквондо очень популярно, наши спортсмены завоёвывают медали на Чемпионатах Мира и Олимпийских Играх.
В чем польза тхэквондо именно для детей
Восточные единоборства — весьма зрелищный спорт. Но главное достоинство — комплексное развитие ребёнка. Во время занятий ребенка учат не просто наносить удары и разбивать доски, а сохранять спокойствие и сдержанность в условиях боя, а значит, и в стрессовой ситуации. Достаточно непросто не только наносить удары, а делать это правильно, технично и так, чтобы не нанести увечья противнику. Овладение мастерством подразумевает полный контроль над телом и мыслями.Удары наносятся в верхнюю половину тела, в том числе и голову. Оценивается точность исполнения. Защищены только руки ноги.
Направления тхэквондо
Это боевое искусство родом из Кореи. Представляет оно собой целую систему тренировок как духовных, так и техники самообороны. Сам бой в технике тхэквондо представляет собой серию ударов, нанесенных руками и ногами, прыжков и блоков. Оружие не используется.
Основные версии:
• ITF,
• WTF,
ITF
Данная федерация основана Чой Хон Хи в марте 1966 года. Это был генерал северокорейской армии. Титул, полученный на соревнованиях этой версии, очень ценится и считается значительным достижением в мире спорта.
Во время соревнований как таковые удары не наносятся. Судьями фиксируются касания. Несмотря на кажущуюся «лёгкость» требований, это довольно травматичная версия соревнований. Всё дело в том, что удары в голову имеют наибольшую бальную оценку. Усугубляется это весьма скудной защитной амуниции на спортсменах- защищены лишь голени, кисти и челюсти.
WTF
Эта версия появилась в Южной Корее в прошлом тысячелетии примерно в 70-х годах. Она включена в перечень олимпийских видов спорта. Популярна во многих странах.
Отличие этой версии заключается в запрете ударов руками. Удары ногами разрешены лишь по верхней части тела. Удары носят хлёсткий характер, достаточно интенсивные серии. Во время соревнований на спортсменов надевают специальный фиксирующий удары жилет.
Карате – вид японского боевого искусства, которое с 2020 года относится к Олимпийским видам спорта. Тренировки по карате базируются на использовании точный, резких движений рук и ног в спаррингах. Регулярные занятия единоборством создают гармонию между телом и духом, учат самозащите без применения оружия. Наши воспитанники занимаются в современных залах с качественным покрытием, системой вентиляции, удобными раздевалками. Занятия проходят под контролем опытных тренеров.
В основе Таэквондо - Тхэквондо лежит Философия гармонизации внутренней энергии человека с окружающим миром. Главная цель Тхэквондо – формирование здоровой, творческой и цельной личности человека, гармоничное и своевременное погашение конфликта посредством определённой техники и поведения человека в экстремальной ситуации. Тхэквондо - олимпийский вид спорта.
Методы преподавания ушу направлены на воспитание, развитие и совершенствование личности. Ушу – в переводе с китайского – "боевое искусство". Кунг-фу (гун-фу) – работа над собой, мастерство. На занятиях не ставится задачи выучить китайский язык и философию. В первую очередь важно воспитание гармонически развитой личности. Через простые задачи и технические элементы ребенок должен совершенствоваться, не ограничиваясь жесткими рамками отбора. Ушу включает в себя огромную вариативность решения самых различных задач. Помимо оздоровления, развития духовных качеств и физического развития можно выделить 2 направления – спортивное и традиционное.
Бокс - один из наиболее массовых Олимпийских видов Спорта. В программу Олимпийских игр бокс (мужской и женский) включен с 1904 г. Бокс развивает уверенность в себе, умение оценивать опасность, ответственность, целеустремленность.
Кикбоксинг - спортивное единоборство, зародившееся в 1960-х годах. Сочетание ударных техник из различных единоборств, правилами которых разрешены удары руками и ногами с использованием в экипировке боксёрских перчаток. Среди современных единоборств кикбоксинг отличается высокой техничностью, динамичностью и скоростью.
Кикбоксинг – молодое направление в боевых искусствах, которое представляет смесь классического английского бокса и восточных единоборств.
Тренировочный класс YOUTH FIGHT FIT - занятие, которое направлено на все аспекты физических и умственных способностей ребенка, имитируя смешанные боевые искусства. Тренировка включает в себя работу на боксерских мешках и отработку комбинаций приемов.
г. Ташкент, юнусабадский район, улица ифтихор 1
Админстрация: 9:00 - 18:00
Спорт комплекс: 6:00 - 20:00