Boks

BOKS

Boks - eng mashhur olimpiya sport turlaridan biri. Boks (erkak va ayol) 1904 yildan Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan. Boks o'ziga bo'lgan ishonchni, xavfni baholash qobiliyatini, mas'uliyat va majburiyatni rivojlantiradi. Boks klubi 10 yoshdan bolalar uchun boks mashg'ulotlarini o'tkazadi. Tajribali murabbiy boshchiligidagi intensiv mashg'ulotlar nafaqat bolalar va o'smirlar mushaklarining jismoniy kuchini, balki aqli, jasorati va chidamliligini ham rivojlantirishga imkon beradi. Boks tezlikni, muvofiqlashtirishni va chaqqonlikni rivojlantiradi. 

Yunusobod sport majmuasidagi boks sport bo'limiga tashrif buyurishning afzalliklari: • Yosh sportchi xarakteri va irodasini yumshatadi • Bolada jismoniy chidamlilik va jasorat paydo bo'ladi • Doimiy mashg'ulotlar natijasida o'zini tuta bilish rivojlanadi • Reaksiya tezligini va harakatlarni muvofiqlashtirishni yaxshilaydi • yukning bosqichma -bosqich oshishi natijasida bola tanasining barcha tizimlari mustahkamlanadi Boks-bolaga o'ziga ishonchini oshirishga yordam beradigan jang san'ati turlaridan biri. Boks bo'limi o'quvchilari nafaqat dushman qo'rquvini, balki har qanday hayotiy vaziyatlardan ham qo'rqishadi. Boks maktab o'quvchilari uchun juda xavfsiz sport. Mashq qilishni 10 yoshdan boshlash maqbuldir. Bizning sport klubimizda mashg'ulotlarni tajribali murabbiy olib boradi, u har bir o'quvchiga e'tibor va yordam beradi. Boshlang'ich bokschilar umumiy jismoniy rivojlanish uchun turli mashqlarni bajaradilar - arqondan sakrash, yugurish, chidamlilik mashqlari va, albatta, maxsus nokga urish texnikasini mashq qiladilar. Boks bo'limi bolalar va kattalarni mashg'ulotlarga taklif qiladi. Boks zallari mashina, nok, professionallar va havaskorlar uchun uskunalar bilan jihozlangan. Sizning tayyorgarlik darajangiz va ehtiyojlaringizga qarab, biz siz uchun eng maqbul o'quv formatini tanlaymiz: guruh yoki kichik guruhdagi mashg'ulotlar (4-6 kishi) boks bo'yicha individual mashg'ulotlar murabbiyimiz bilan shaxsiy mashg'ulotlar Siz shakllangach, sizda klubimiz vakillari ishtirok etadigan boks musobaqalarida ishtirok etish imkoniyati paydo bo'ladi. -Boks maktabi taklif qiladi: -individual va guruh darslari; -boks bo'yicha shahar va respublika turnirlarida ishtirok etish; -zarbalar guruhini yoki boks taktikasini ishlab chiqish bo'yicha shaxsiy mashg'ulotlar; O'zbekiston chempionatlari va xalqaro musobaqalar finalchilari bilan mashg'ulotlar. Katta yoshdagi o'quvchilar (boshlang'ich va ilg'or) bizning klubimizda boks mashg'ulotlari amaliyotga yo'naltirilganligini qadrlashadi. Yangi boshlanuvchilar tezda jismoniy tayyorgarlik va jangovar ko'nikmalarga ega bo'lishadi. Bizning klubimiz professionallari jang mahoratini oshirib, jang texnikasini takomillashtiradi. O'quv dasturini murabbiy bilan individual ravishda, zarur ko'nikmalarga asoslanib tuzish mumkin (taktika, masofani his qilishni rivojlantirish, zarba kuchi va tezligini oshirish). Mashg'ulotlarga "soyali boks", gimnastika, sparring kiradi. Boksni sport sifatida o'rgatishdan tashqari, o'zingizni himoya qilishga urg'u berib, ushbu jang san'atini o'rganish mumkin. СЕКЦИЯ БОКСА ДЛЯ ДЕТЕЙ: 

Boks

Birinchi mashg‘ulotga yoziling

Bizning ijtimoiy tarmoqlarimizga obuna bo‘ling

Aloqa

Manzil

Toshkent, Yunusobod tumani, Iftixor 1

Ish vaqti

Ma'muriyat: 9:00–18:00, Sport majmuasi: 6:00–20:00

Yunusabad sport majmuasi