Break raqsi - bu g'ayrioddiy plastika va akrobatik elementlarning yuqori murakkabligini birlashtirgan olovli ko'cha raqsi. Uning kredosi - improvizatsiya, o'ziga xoslik va o'yin -kulgi. Bolalar uchun tanaffus raqsi sabr-toqat, kuch, yaxshi muvofiqlashtirish, ritm tuyg'usi, o'ziga ishonch, shuningdek faol hayot tarzini sevishga yordam beradi.
Hip-xop madaniyatining raqs uslubi sifatida, Breakdance turli xil uslublarni o'z ichiga oladi. Ularning har biri maxsus mahorat va ko'nikmalarni talab qiladi. Bu ko'cha raqsi maxsus mahorat, epchillik va katta kuch talab qiladigan ko'plab murakkab nostandart fokuslarni o'z ichiga oladi:
- Boshning aylanishi
- Qo'llarga sakrash
- o'z o'qi atrofida aylanadi va hokazo.
Shu sababli, bolalarning breyk-raqs bo'limi nafaqat bolani o'ziga jalb qiladi, balki uni charchatadi, yaxshi ma'noda. Iloji boricha tezroq yangi fokuslarni o'rganish va o'rganilgan elementlarni takomillashtirish hayajoni raqqoslarni yangi mashg'ulotlarga intilishga undaydi. Bola hamfikr odamlar bilan muloqot qiladi, o'z qobiliyatlarini doimo rivojlantiradi, jismoniy ma'lumotlarini yaxshilaydi. Ehtimol, kelajakda uning ko'cha raqsiga bo'lgan sevimli mashg'uloti unga kattalar dunyosida o'zini topishga, o'z chaqiruvini topishga yordam beradi.
Sport majmuasidagi tanaffus raqs maktabi - bu yosh, lekin tajribali o'qituvchi boshchiligidagi qiziqarli mashg'ulot. U bola bilan umumiy til topadi va uni ko'cha raqsining ajoyib olamiga olib boradi. Biz ushbu bo'limga 4 yoshdan bolalarni qabul qilamiz.
Zamonaviy xoreografiya 20 -asrning boshlarida G'arbda shakllandi. Endi u turli xil raqs yo'nalishlarini o'z ichiga oladi - jazz, zamonaviy, zamonaviy, ko'cha raqsi. Zamonaviy xoreografiya - bu kerakli harakatlar va pozitsiyalarga ega bo'lmagan xoreografiya, uning asosiy maqsadi har bir raqqosning individualligi va o'ziga xos xususiyatlarini shakllantirish va ochib berishdir.
Turli xil uslublarning shakllanishi bugungi kungacha davom etmoqda. Yigirmanchi asrning oxirida zamonaviy raqsning klub uslublari paydo bo'ldi, ularning ro'yxati shu kungacha to'ldirildi.
Zamonaviy xoreografiya darslarida biz zamonaviy jazz kabi raqs uslublari va uning eng yorqin namoyonlari - jazz -funk, zamonaviy, shuffle, vog va boshqa yoshlar uslublari bilan tanishamiz.
Bal raqsi - xoreografiya san'atining eng mashhur va keng tarqalgan turlaridan biri. Bal raqsi - ma'naviy, intellektual va jismoniy barkamollikning uyg'un sintezidir. Bu guruh raqslarining ko'pchiligi juftlashganiga qaramay, yakka chiqishlari istisno qilinmaydi.
4 yosh va undan katta.
Zamonaviy raqslar sizning hayotingizga ko'plab yorqin ranglar va imkoniyatlarni keltiradigan ulkan ko'p qirrali dunyoga eshiklarni ochadi. Raqs mashg'ulotlari mushaklarni kuchaytiradi va shaklni to'g'rilaydi, sog'lik va kayfiyatni yaxshilaydi, o'ziga ishonch va o'ziga ishonchni oshiradi.
Siz ajoyib ko'rinishni, o'zingizni ajoyib his qilishni va faol bo'lishni xohlaysizmi? Siz muloqotdan, ijobiy his -tuyg'ulardan quvonch olishni, mushaklarni kuchaytirishni, raqamingizni to'g'rilashni xohlaysizmi? Keyin bu siz uchun to'g'ri joy - raqs sporti va uyg'un rivojlanish markaziga.
Hamma uchun raqs klubi
qat'i nazar:
• raqsga tushish qobiliyati
• jinsi
• yosh
• raqsning sevimli yo'nalishi
• sherigiga ega bo'lish
"Legenda" - bu sizning turli qiziqishlaringiz inobatga olingan raqs klubi.
Biz deyarli har qanday did uchun raqs uslublarini taqdim etdik.
Darslar guruhlarda ham, individual formada ham o'tkaziladi va har xil darajadagi raqs mashg'ulotlariga mo'ljallangan.
Bizning klubimizda raqslar 4 yoshdan bolalar uchun o'qitiladi, 3 yoshdan boshlab erta rivojlanish maktabi mavjud.
Jang san'ati bilan shug'ullanish bolalarga ham, kattalarga ham foyda keltiradi. Bu o'ziga ishonchni oshirish, stressdan xalos bo'lish, o'zini himoya qilish ko'nikmalariga ega bo'lish va salomatlikni yaxshilashning oson yo'lidir.
O'z ichiga oladi:
- O'lchami 50x20 metr, chuqurligi 2 metr bo'lgan birinchi yirik suzish havzasi. 50 metr va 20 metr jadvaliga muvofiq yo'llarni o'zgartirish.
Ajoyib ko'rinishni, o'zingizni ajoyib his qilishni va faol bo'lishni xohlaysizmi? Muloqotdan, ijobiy his-tuyg'ulardan quvonch olishni, mushaklarni kuchaytirishni, figurangizni to'g'rilashni xohlaysizmi? Unda bu siz uchun to'g'ri joy - raqs sporti va barkamol rivojlanishni boshlang.
"Yunusobod" sport majmuasining tennis kortlari
9 ta kort, maxsus sertifikatlangan yuzasi, inventarlari va mashg'ulotlar uchun to`sinlar bilan jihozlangan. Shuningdek, bu erda:
Sport majmuasining fitnes klubi sizni fitnes mashg'ulotlariga taklif qiladi. Bizning sport klubimiz o'z tashrif buyuruvchilariga har qanday lazzat va xohish uchun ko'plab bo'limlar va mashg'ulotlar, shuningdek individual fitnes mashg'ulotlarini taklif etadi. Bizga kelgan har bir kishi darhol xayrixohlik, do'stlik va qulaylik muhitiga kiradi. Zamonaviy uskunalar, yuqori malakali o'qituvchilar va trenerlar, bonuslar va chegirmalarning moslashuvchan tizimi - odamlar bizning kompleksimizni tanlashining bir necha sabablari.
Bizning sport zallarimiz - 3 sport zali va 200 kvadrat metrlik bepul mashg'ulot maydoni. 400 kv.m gacha 20 dan ortiq kardiojarrohlik uskunalari, 30 dan ortiq og'irlik bloklari va 50 dan ortiq erkin vaznli mashq uskunalari hatto eng talabchan sportchining ham yuragidan joy topadi, mashg'ulotlarda to'plamlar orasidagi qulay vaqt oralig'ini ta'minlanadi va sizni navbatda kutib qolmaysiz. Sizning qulayligingiz va yoqimli iqlim bo`lishi uchun zalda havo almashuv tizimi va konditsioner tizimlari ishlaydi.
Erkin vazn zonasi nafaqat fitnes ixlosmandlari, balki og'ir vaznli sportchilar uchun ham mashg'ulotlarni kutmoqda, umumiy og'irliklari 2 tonnadan ortiq.
Sport majmuamizda etakchi o'rinni professional jihozlangan sport zali egallaydi. Sport zallari shartli ravishda bir nechta zonalarga bo'linadi: kardio zonasi, blokli mashq uskunalari, cho'kma tayanchlari, erkin og'irliklar zonasi.
Toshkent shahri, Yunusobod tumani, Iftixor ko‘chasi, 1-uy
Ma'muriyat: 9:00 - 18:00
Sport majmuasi: 6:00 - 20:00
